Meine Erfahrung mit unterschiedlichen Lebensentwürfen, Kulturen und Sprachen hat in mir Offenheit, Toleranz und Neugier gegenüber Menschen geweckt. So ist auch meine therapeutische Haltung von Achtung und Respekt geprägt. In der gemeinsamen Arbeit ist es mir wichtig, für eine wertschätzende und vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre zu sorgen, in der sowohl Kinder und Jugendliche als auch Erwachsene sich sicher und gut aufgehoben fühlen.
Zweisprachigkeit und Bikulturalität bestimmen sowohl meine Arbeit mit meinen Klient*innen als auch mein Privatleben und helfen mir, Zweifel, Schwierigkeiten und Herausförderungen besser zu verstehen, denen bikulturelle und zweisprachige Familien ausgesetzt sind.
Wenn geklärt wurde, ob eine Verhaltenstherapie das Richtige ist und Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen, kann unsere gemeinsame Reise der Veränderung beginnen! Die Chemie zwischen uns muss dabei stimmen. Es sollte eine vertrauensvolle Zusammenarbeit entstehen, bei der Sie sich verstanden und angenommen fühlen. Es ist mir besonders wichtig, dass Sie in der Lage sind mit mir offen und ehrlich zu reden. Dabei sollten Sie einfach auf Ihrem Bauchgefühl hören! Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist die Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Ich bin, ausgehend von meiner Arbeit in der Psychotherapie und Familienberatung im SINEWS Institut für mehrsprachige Therapie in Madrid jetzt in Palma de Mallorca in einer eigenen Praxis tätig, in der ich hauptsächlich verhaltenstherapeutisch arbeite.
In meiner psychologischen Beratung finden nur Methoden Anwendung, deren Wirksamkeit durch Studien wissenschaftlich belegt ist. Außer den Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie sind dies Methoden aus der Acceptance Commitment Therapy (ACT) und der Personzentrierten Gesprächsführung, die einen starken Fokus auf die Bedürfnisse der Klient*innen legt. Verhaltenstherapeutisch sehen wir uns gemeinsam an, wie Ihre Handlungen ihr Leben beeinflussen.
Die Acceptance Commitment Therapy ist ein wichtiges Element meiner Arbeit. Bei ACT geht es darum, Dinge akzeptieren zu lernen, die nicht im eigenen Einflussbereich liegen und Techniken zu entwickeln, um das eigene Leben aktiv und wertgeleitet zu gestalten und offener und präsenter zu werden.
Auf meiner Homepage können Sie mehr über meine Arbeitsweise erfahren. Bitte sehen Sie sich um und kontaktieren Sie mich gerne.
¡Escríbeme!